Incurajam oamenii sa ia decizii informate despre alcool

Contribuitorii nostri
  • Cabral Ibacka. Cu o cariera in televiziune de peste 15 ani, cu emisiuni acoperind multe zone de interes, de la stiri si emisiuni auto, pana la show-uri de divertisment si talk-show-uri, Cabral are o viziune ampla asupra societatii romanesti.

    Pe cabral.ro, blogul personal dar popular, Cabral isi exprima opiniile si coaguleaza in jurul lui un grup mare de oameni care au aceleasi opinii, asteptari si teluri: schimbarea in mai bine.

    Voluntar convins, Cabral sustine copiii si batranii cu probleme prin asociatia al carei membru fondator ii este, Zambet Si Suflet (www.zss.ro) dar sustine activ si se implica si in activitatile altor ONG-uri (Ovidiu Rom, Hospice Casa Sperantei, Salvati Copiii, etc.).

    Parte a proiectului Despre Alcool inca din faza de constructie, el este si unul dintre motoarele acestei campanii de responsabilizare. Iar contributia lui poate fi gasita aici.

     

  • Cristian Lupsa este editorul Decat o Revista, un trimestrial care publica jurnalism narativ despre lumea in care traim. A terminat Facultatea de Jurnalism si Stiintele Comunicarii din Universitatea din Bucuresti, iar apoi a facut un master la Missouri School in Journalism, in Statele Unite. Din 2007 a scris si editat pentru mai multe reviste; DoR s-a nascut in aprilie 2009 din dorinta de a avea un spatiu pentru povesti reale bine documentate, bine editate si bine impachetate. Uneori posteaza despre scris pe www.ascrie.org. S-a alaturat proiectului DespreAlcool.ro pentru ca lupta pentru echilibru in fata atator potentiale excese e unul dintre subiectele lui preferate.

  • Dana Rogoz Mamă, soţie, actriţă de film şi televiziune, designer, model, prezentatoare de televiziune şi, nu în ultimul rând, blogger de succes. Dana Rogoz a debutat ca actriţă la vârsta de numai 4 ani, în timpul primului ei turneu, la scurt timp înainte să înceapă să joace la TVR. La 9 ani a jucat în rolul Abramburicăi, care a făcut-o cunoscută în înteaga ţară.

  • Daniela Gheorghe este psiholog specializat in psihologia copilului, expert in domeniul promovarii, protectiei si monitorizarii drepturilor copilului.

    A absolvit Universitatea “Babes-Bolyai”, Facultatea de Psihologie si Stiintele Eucatiei, profilul Psihopedagogie Speciala la Cluj-Napoca, apoi a continuat studiile masterale la aceeasi universitate. Din 2001 incepe colaborarile cu diverse reviste pentru copii si tineri: „Bravo” si „Bravo Girl”, apoi revista „Mami”, „Psihologia azi”, „Parintii”, devenind si psiholog consultant pentru o serie de ziare, jurnale si emisiuni tv si radio.

  • Laura Ene, medic diabetolog şi nutritionist, fondatoare a Cardiometabolic Institute, co-fondatoare a Academiei de Nutriție „Sănătate, Te Iubesc!“, membră a Colegiului Medicilor din România, medic expert în cadrul clinicii KiloStop și coordonatoarea departamentului de diabet și nutriție din cadrul Spitalului de Chirurgie Cardiovasculară Monza din București.

  • Marjan Kukuneshoski, pe scurt Make. Barman, bar manager, bar trainer si consultant cu o experienta de aproape 11 ani in domeniul bartending-ului.
    Originardin Macedonia, a participat la numeroase competitii nationale si internationale de bartending, showmanship, prepararea cafelei, servirea vinurilor si speed service. Desemnat Barmanul anului in 2009, a reprezentat Romania la doua competitii internationale de preparare de cocktailuri. In plus, jurizeaza concursuri de profil si activeaza in Asociatia Barmanilor Profesionisti din Romania.

  • Mihai Găinuşă Binecunoscut realizator şi prezentator român de radio şi televiziune, Mihai Găinuşă a absolvit cursurile Şcolii Superioare de Jurnalism şi este licenţiat în presa scrisă la Facultatea de Jurnalism. Din 2001 până în 2004 a prezentat emisiunea TV „Cronica Cârcotaşilor” la Prima TV. De asemenea, Mihai Găinuşă a colaborat, ca editorialist, cu publicaţii precum Academia Caţavencu şi ProSport.

  • Am început să lucrez în presă acum 15 ani, aproape din întâmplare, la Iași, la Opinia studențească. Până atunci mă pregătisem să fiu laborant sau inginer, la alegere, în funcție de care dintre diplome mi s-ar fi părut la un moment dat mai interesantă. După o incursiune de câțiva ani în PR, am revenit în zona presei scrise la Maxim, Marie Claire și, acum, la Men’s Health. Ocazie cu care am găsit, în sfârșit, o utilitate lucrurilor pe care le-am învățat la liceul sanitar.

  • Mihai Jurca este blogger de travel, prezentator si realizator TV. Proiectul sau, MihaiJurca.ro, a fost premiat cu titlul de Best Travel Blog la ELLE Blogging Awards 2017. Blogul imbina ponturi de calatorie, impresii si povestiri din cele mai chic locuri ale Europei, precum si trasee care servesc ca sursa de inspiratie pentru o vacanta in stil mare.

  • Doctor in sociologie inca din 1974, activ in numeroase alte domenii de specializare generala precum cercetarea calitativa in sociologie, opinia publica, psihosociologia, identitatea culturala, comunicarea nonverbala,  sociologul Septimiu Chelcea  face o analiza detaliata a profilului tinerei generatii din Romania zilelor noastre, cu un studiu de caz pertinent axat pe modul in care este perceput controlul de catre tineri cand vine vorba de consumul de alcool.

  • Dr. Serban Damian este absolvent al Facultatii de Medicina Generala din cadrul Universitatii de Medicina si Farmacie “Carol Davila”, Bucuresti.

    Este nutritionist sportiv – si-a facut specializarea in acest domeniu intr-un program international organizat de catre Comitetul Olimpic International, dedicat medicilor, si condus de catre specialisti in nutritie din cele mai mari universitati ale lumii.

    A publicat doua carti de specialitate: Stretching, secretul flexibilitatii si Superfit. Esentialul in fitness si culturism.

    Este colaborator permanent al catorva publicatii si emisiuni de specialitate.

    In cadrul Centrului de nutritie Superfit, Dr. Serban Damian acorda consultanta nutritionala (scadere/crestere in greutate, ameliorarea performantelor sportive, recomandarea suplimentelor nutritive) si de antrenament, atat publicului larg, cat si companiilor private, sportivilor de performanta, echipelor sportive. (www.superfit.ro)

    Este alergator de maraton si presedintele Ro Club Maraton, cel mai mare club al alergatorilor amatori din Romania.

    Din 2007 scrie pe blogul www.nutritionist.info.ro

  • Shurubel Andrei Lăcătuş, zis şi Shurubel, face tot ce-i stă în putere să se facă auzit. Dimineţa radio, seara TV şi în timpul liber video blogging. Om de marketing şi glumeţ de succes, are un serial comic şi super popular numit 10lucruri, prezintă matinalul de la Radio 21, iar în weekend apare pe micile ecrane ca prezentator al emisiunii UTOPS, la UTV.

  • Simona Tache jurnalist, scenarist, femeie, prietenă, fiică, soră, soție, vecină,cetățean. Și soră medicală, pentru că, înainte de Facultatea de Litere,a absolvit Liceul Sanitar. A scris în publicații ca Tabu, Dilema, Playboy, Maxim, Cotidianul, Academia Cațavencu, Cațavencii, Unica, iar, în unele dintre ele, încă mai scrie. Mai scrie scenarii pentru televiziune și are un blog, simonatache.ro, pe care intră zilnic câteva mii de oameni, ca să zâmbească sau chiar să râdă de-a binelea.

  • Viorel Copolovici s-a pregatit toata scoala si tot liceul sa devina actor pentru ca el insusi si toti cei din jur erau convinsi ca asta e menirea lui. Asa ca a urmat o facultate de presa, Scoala Superioara de Jurnalistica, exact pentru a-si da seama ca drumul lui normal era in Marketing, pe care l-a practicat sub aproape toate declinarile lui vreme de vreo doisprezece ani. Intre timp a lucrat si pe un vas de croaziera, a produs si o emisiune la Realitatea TV sau a consiliat candidati in patru campanii electorale diferite. Toate astea, pentru a-si da seama ca misiunea lui e, de fapt, in bucatarie, careia i s-a dedicat exclusiv de mai bine de patru ani. Din aprilie 2010 până la sfârşitul anului trecut s-a ocupat  de propriul restaurant din Bucuresti, “Kopel’s”. Între timp s-a mutat în Brazilia, unde continuă să gătească şi să scrie despre asta şi nu numai.

  • Sunt jurnalist din 1990. Asta mi-am dorit să fac dintotdeauna şi fac asta (deja!) de peste 20 de ani – jurnalism, la ziare, la televiziuni, la radio, mai bine sau mai rău. M-a ferit Dumnezeu, dar şi educaţia de-acasă, să-mi ia celebritatea minţile. În televiziune, e o boală profesională comună. Ca jurnalist, prefer postura clasică, de observator, celei “moderne”, de vedetă. Sunt un demodat.

    În rest, unii spun despre mine că sunt un tip cu bun simţ (şi adaugă: “deci un inadaptat”). Uneori, când văd la ce ar trebui să mă “adaptez”, mă felicit pentru încăpăţânarea de fi a refuzat atâtea “oportunităţi” care au fluturat în jurul meu.

O vara cum n-a mai fost alta

Scris de Alex Zamfir
day-icon 7 July 2020

Indiferent de vârsta pe care o avem, cu toții așteptăm vara cu un soi de nerăbdare combinată cu bucurie. Începem să ne facem planuri de vacanță cu multă vreme înainte (unii cu un an mai devreme) și, până la sosirea verii, visăm la acele 2 luni în care, fie că suntem copii mici, elevi sau adulți, ne încearcă pe toți un sentiment mai puternic de libertate.

De „Orice e posibil și orice e permis”. De „Asta o să fie vara mea!”.

 

 

Doar că vara aceasta este și va fi cu totul altfel decât cele de până acum. Ca să parafrazez un roman celebru, aș spune că este „vara pandemiei noastre”, o vară în care învățăm, la nivel global, pentru prima oară în istoria speciei noastre, să conviețuim cu un inamic nevăzut, dar extrem de feroce. Și tot vara aceasta ne pregătim pentru o toamnă care va fi… de fapt, nimeni  nu poate să ne spună cum va fi, pentru că nimeni nu știe.

 

Deși vara pe care abia o așteptam când era urât și frig afară, prin ianuarie, a sosit în sfârșit,  noi nu știm ce am putea face și ceea ce ar fi bine să facem. Plecăm în vacanță sau rămânem acasă? Ori alegem o variantă de mijloc și mergem până la părinți/bunici/socri la țară și zicem că asta ne-a fost vacanța? Ne vedem cu prietenii la terasă sau tot online? Mergem la piscină sau ne răcorim cu multe dușuri acasă?

 

Iar dacă suntem părinți, dilemele cresc și se adâncesc: muncim de acasă sau mergem la muncă și ducem copilul la bunici sau chemăm bona? Îi lăsăm să se joace cu prietenii lor sau nu? Îi ducem la sport sau mai vedem la toamnă?

Întrebări cu răspunsuri multiple între care nu prea există   unul corect sau greșit. Nimeni nu poate să ne spună ce avem de făcut în atât de multe situații. Sigur că avem regulile impuse de autorități și recomandările specialiștilor pe care trebuie să le respectăm și pe care foarte mulți le respectăm, doar că, pentru restul situațiilor, nu avem vreun manual de utilizare. Poate vara viitoare vom avea, dar acum, nu.

 

Așa că… ce facem? Improvizăm și ne adaptăm din mers. Adică încercăm să găsim fiecare acel echilibru între nevoia de sănătate fizică și cea de sănătate mintală și emoțională. Și noi, și copiii noștri suntem ființe sociale care nu pot trăi izolate la nesfârșit. Avem nevoie să ne vedem cu alți oameni, să vorbim, să povestim, să ne jucăm, să ne certăm etc. Toate acestea față în față, chiar dacă în spatele unei măști. Căci am văzut cum este interacțiunea pre(a)lungă facilitată de un ecran și nu ne-a plăcut.

 

De aceea, important este, cred eu, să ne stabilim un set de reguli proprii pe care să le urmăm în această vară (și, foarte posibil, și din toamnă), reguli ce ar putea să includă:

  • să ne vedem doar cu același grup de prieteni;
  • să mergem în locuri în care sunt puține cazuri de infectări;
  • să evităm locurile aglomerate, chiar dacă asta înseamnă să renunțăm la locurile preferate de vacanță;
  • și v-aș ruga și pe voi să îmi mai spuneți, ce reguli simple am putea urma 🙂 

Dar cred că, cel mai important pentru noi, părinții, este să conștientizăm că această vară ne oferă o ocazie extraordinară, tocmai prin unicitatea ei: ne dă șansa unei apropieri de copiii noștri pe care, în condiții „normale”, nu am fi avut-o.

 

Dar șansa aceasta, de a le oferi copiilor o vacanță de care să-și aducă aminte mereu cu bucurie, într-o vară pe care probabil că mulți vom vrea să o uităm cât mai repede, vine o dată în viață și poate nici atunci.

 

Asta nu înseamnă că ar trebui să îi ferim de realitatea care ne înconjoară pe toți. Ci înseamnă doar că stă în puterea noastră să alegem dacă vom avea o vară dominată de frică, sau vom inventa modalități de a ne face amintiri cu copiii noștri pe care să le rememorăm cu zâmbetul pe buze, la fiecare reuniune de familie de peste 20 de ani.

 

Da, vara aceasta este una cum n-a mai fost alta și, într-un fel sau altul, va rămâne una de neuitat.  Lucrul acesta, însă, depinde doar de noi.

 

Fiți responsabili, fiți creativi, fiți părinții de care au nevoie copiii voștri și nu am nici un dubiu că totul va fi bine. Vacanță frumoasă și liniștită tuturor! 🙂