3. Alcoolul te face să transpiri mai mult
Un studiu al Institutului de Cercetare și Medicină a Mediului din cadrul Armatei SUA demonstrează că alcoolul consumat la temperaturi joase reduce capacitatea organismului de a tremura. Mai mult, chiar și după o singură băutură, corpul nostru încearcă să împiedice senzația de căldură cauzată de creșterea fluxului de sânge la nivelul pielii, prin transpirație. În consecință, acest reflex scade și mai mult temperatura corpului.
În concluzie, ori de câte ori plănuiești o plimbare pe munte sau vrei să te aventurezi într-un sport montan, ține cont și de aceste trei puncte. Ingerarea alcoolului joacă un rol foarte important în scăderea temperaturii organismului, uneori soldată cu apariția hipotermiei. Ai grijă de tine, fii în control!